Lösungsorientiertes MAlen (LOM®)
Kreative Heilung: Blockaden lösen neue Perspektiven gewinnen
Entdecke, wie das Lösungsorientierte Malen (LOM®) dir helfen kann, emotionale Herausforderungen zu bewältigen und innere Balance zu finden.
Lösungsorientierte Malen (LOM®)
Ein kreativer Weg, um Ängste zu lösen, Trauer zu bewältigen und Lebensfreude wiederzufinden.
Manchmal tragen wir Herausforderungen oder Belastungen schon lange mit uns – sei es, dass wir bereits Schritte unternommen haben, die nicht zum gewünschten Ziel führten, oder dass uns das Leben neue Herausforderungen gestellt hat. Wenn der Wunsch wächst, einen anderen Weg auszuprobieren und mehr Leichtigkeit zu finden, kann dieser Workshop dir helfen, einen neuen Zugang zu deinen Themen zu entdecken.
Das Lösungsorientierte Malen (LOM®) ist eine kunsttherapeutische Methode, die belastende innere Bilder, Gedanken und Emotionen in heilsame, ordnende Prozesse verwandelt. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die dir durch gezielte Malprozesse hilft, Klarheit zu gewinnen, emotionale Blockaden zu bearbeiten und neue Perspektiven zu entdecken.
LOM® verbindet psychologische Forschung mit der kreativen Kraft von Farben und Formen, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo, unterstützt dich diese Methode dabei, Zugang zu deinen inneren Ressourcen zu finden und emotionale Belastungen zu transformieren.
Dauer
2 Tage á 6 Stunden
Teilnehmer
2 - 4
Ort
Praxis Neuenhagen
Wobei kann dieser Workshop dir helfen?
Lösungsorientierte Malen (LOM®) kann dich bei folgenden Anliegen unterstützen:
Belastenden Erinnerungen und schwierigen Erlebnissen
Einen Weg finden, traumatische oder belastende Erfahrungen aufzuarbeiten.
Emotionale Belastungen
Den Umgang mit Ängsten, Trauer oder Überforderung erleichtern.
Beziehungskonflikten
Klärung in schwierigen Beziehungen und neue Wege der Verbindung finden.
Lebensentscheidungen:
Klarheit gewinnen und bewusste Entscheidungen treffen.
Stress und Überforderung
Innere Ruhe und Balance wiederherstellen.
Was dich erwartet
Emotionale Blockaden lösen
Finde durch gezielte Malprozesse Zugang zu deinen inneren Bildern und bearbeite Blockaden schrittweise. Gewinne innere Ruhe, während Gedanken, Gefühle und Erlebnisse in einen harmonischen Fluss gelangen.
Neue Perspektiven gewinnen
Erlebe, wie dir der kreative Umgang mit Farben und Formen hilft, neue Perspektiven und Lösungen für deine Herausforderungen zu finden. Entdecke durch den Malprozess transformierende Möglichkeiten, die dir neue Wege und Chancen aufzeigen.
Tiefe Entspannung finden
Lass deinen Geist zur Ruhe kommen und erlebe die beruhigende Wirkung des kreativen Malens. Tauche ein in einen Zustand tiefer Entspannung, der dich ins Hier und Jetzt führt.
Selbstwirksamkeit stärken
Gewinne ein tieferes Verständnis für dich selbst, indem du Gedanken, Gefühle und belastende Bilder in eine neue Ordnung bringst. Stärke deine innere Balance und erlebe, wie du durch den kreativen Prozess bewusst Einfluss auf deine Situation nehmen kannst.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist für dich geeignet, wenn du dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest, emotionale Blockaden lösen möchtest oder einfach nach mehr innerer Balance suchst. Mit LOM® kannst du dich auf kreative und sanfte Weise Themen widmen, die dich bewegen, und neue Perspektiven entdecken.
Du kämpfst mit Sorgen, Ängsten oder Trauer?
LOM® bietet dir einen geschützten Raum, um belastende Gefühle zu verarbeiten und wieder neue Ruhe und Lebensfreude zu finden.
Du möchtest alte Glaubenssätze oder Blockaden lösen?
Erkenne hinderliche Muster und finde kreative Wege, um sie aufzulösen und dich mit neuen Möglichkeiten zu verbinden.
Du suchst nach mehr Balance und innerer Stabilität?
Finde einen kreativen Weg, um Stress abzubauen, deine Ressourcen zu stärken und wieder in deine Mitte zu kommen.
Ein behutsamer Prozess, der auf dich abgestimmt ist
Der Workshop ist darauf ausgerichtet, dich bei den Themen zu unterstützen, die dir am meisten am Herzen liegen.
Ganz gleich, ob du dich in einer akuten Belastungssituation befindest oder einfach nach einer kreativen Methode suchst, um mehr mit dir selbst in Verbindung zu treten – hier findest du den Raum, den du brauchst.
Der Prozess wird durch regelmäßige Pausen ergänzt, die Raum für Entspannung und Erholung bieten.
Vorgespräch
Vorab besprechen wir dein Anliegen und deine Erwartungen in einem persönlichen oder telefonischen Gespräch.
Malprozess: Tag 1 & 2
An beiden Tagen wirst du mit individueller Begleitung in den kreativen Prozess eintauchen. Schritt für Schritt arbeiten wir mit geführten Übungen und dem Fokus auf deine persönlichen Themen, bis hin zur Vertiefung und Reflexion.
Nachgespräch
Ein optionales Abschlussgespräch gibt dir Raum, das Erlebte zu reflektieren und nächste Schritte zu besprechen.
LOM® - Workshop Termine
Samstag: 10:00 – 13:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 13:00 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Bitte bringe ein Lunchpaket für die Mittagspause mit.
Samstag: 10:00 – 13:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 13:00 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Bitte bringe ein Lunchpaket für die Mittagspause mit.
Samstag: 10:00 – 13:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 13:00 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
Bitte bringe ein Lunchpaket für die Mittagspause mit.
Kursgebühren
Sichere dir deinen Platz
JE Termin
€
260
per Person
Referenzen
Was meine Teilnehmer sagen
Ich bin so dankbar, auf dich gestoßen zu sein und diesen Weg mit dir gehen zu können. Der Prozess war tiefgreifend und hat mich wirklich berührt. Deine einfühlsame Begleitung gibt mir das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein. Vielen Dank für deine Unterstützung!
Katja B. - Thema: Beziehung
Deine Begleiterin im kreativen Heilungsprozess
Als ausgebildete LOM®-Therapeutin und erfahrene Begleiterin im kreativen Prozess verbinde ich fundiertes Wissen mit Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit.
Mein Ziel ist es, dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem du dich sicher fühlen und deine Themen achtsam angehen kannst. Mit meiner individuellen Herangehensweise unterstütze ich dich dabei, Blockaden zu lösen, deine Ressourcen zu stärken und neue Wege zu finden.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
"Wenn wir unsere Themen mit denken lösen könnten, hätten wir es bereits getan."
FAQs
Der Workshop findet in meinen Räumlichkeiten in Neuenhagen statt, die speziell für den kreativen Prozess gestaltet wurden. Die genaue Adresse und weitere Informationen erhältst du nach deiner Anmeldung.
Der Workshop wird mehrmals im Jahr angeboten. Die aktuellen Termine findest du oben auf der Seite.
Der Workshop ist individuell auf dich abgestimmt. Themen wie belastende Erinnerungen, Ängste, Stress oder Beziehungskonflikte können hier Raum finden. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, welche Anliegen du mitbringst, sodass wir direkt im Workshop beginnen können.
Es ist ideal, wenn du vorher bereits einmal bei mir gemalt hast, um die Methode des Begleiteten Malens kennenzulernen. Falls das noch nicht der Fall war, kannst du dich trotzdem anmelden – wir finden vorab eine Möglichkeit, dich mit der Methode vertraut zu machen. Kontaktiere mich dafür einfach direkt.
Eine Anmeldung ist grundsätzlich möglich, solange es freie Plätze gibt. Für eine kurzfristige Teilnahme (z. B. wenige Tage vor dem Workshop) melde dich bitte direkt bei mir.
Eine Anmeldung ist grundsätzlich möglich, solange es freie Plätze gibt. Für eine kurzfristige Teilnahme (z. B. wenige Tage vor dem Workshop) melde dich bitte direkt bei mir.
Dein Platz ist fest gebucht, sobald die Teilnahmegebühr eingegangen ist. Die Zahlung erfolgt per Vorkasse.
Für die Buchung benötige ich bitte deine vollständige Anschrift (Name, Straße, Hausnummer, Postleitzahl und Ort).
Alle benötigten Materialien sowie kleine Snacks und Getränke während des Workshops sind im Preis enthalten. Nach deiner Buchung erhältst du die detaillierten Informationen, worauf zu achten ist und was du gegebenenfalls mitbringen solltest.
Was hält dich zurück?
Vielleicht spürst du schon seit Längerem, dass dich belastende Gedanken, Ängste oder Blockaden im Alltag einschränken. Die Themen nehmen Raum ein, halten dich fest oder beeinflussen deine Lebensfreude – und oft fehlt die Zeit oder Kraft, sich ihnen wirklich zu widmen.
Gerade deshalb ist es wichtig, innezuhalten und einen ersten Schritt zu tun.
Warte nicht länger - dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, dich in einem geschützten Raum deinen Themen zu widmen und neue Wege zu entdecken.
Jetzt ist der richtige Moment, etwas für dich zu tun.