Achtsamkeit und seelische Gesundheit
Stress abbauen, innere Ruhe finden, Lebensfreude stärken – für dich, dein Team und dein Kind.
Herzlich willkommen!
Ich bin Eileen Froelich, und meine Arbeit steht für einfühlsame Begleitung in einem geschützten Raum, der Heilung, Wachstum und innere Balance ermöglicht.
Manchmal fühlen wir uns vom Alltag überfordert – durch Stress, innere Blockaden oder Unsicherheiten im Team oder in der Familie. Gemeinsam gehen wir Schritte, um neue Wege zu entdecken und Klarheit sowie innere Stärke zu gewinnen - für mehr Leichtigkeit, Ruhe und Lebensfreude.
Lass dich inspirieren und entdecke in meinem Video, wie ich dich, dein Team oder dein Kind auf diesem Weg unterstützen kann.
Für dich, dein Team und dein Kind – individuelle Begleitung
Ich begleite euch einfühlsam und individuell, damit ihr die Unterstützung findet, die genau zu eurer aktuellen Situation passt.
Für dich
Vielleicht trägst du Stress und Sorgen mit dir, die es schwer machen, Ruhe zu finden. Oder du suchst nach einem Weg, alte Blockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu entdecken.
Für dein Team
Dein Team steht unter ständigem Druck, und es fehlt an Balance und Resilienz? Gemeinsam gestalten wir eine gesunde Arbeitskultur, die Motivation und Wohlbefinden stärkt.
Für dein Kind
Ob Schulstress oder Unsicherheiten – Kinder brauchen einen Raum, in dem sie ihre Gefühle ausdrücken und innere Stärke entwickeln können.
Schritt für Schritt zu mehr Balance und Lebensfreude
Stress, Unsicherheiten oder innere Unruhe können uns aus der Balance bringen. Innezuhalten und wieder Zugang zu Klarheit und Lebensfreude zu finden, fällt dann oft schwer. Doch jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt.
Ich begleite dich, dein Team oder dein Kind dabei, neue Kraft zu schöpfen, in Kontakt mit euch selbst zu kommen, dem, was euch stärkt und neue Perspektiven eröffnet um mehr Leichtigkeit zu erfahren. Mit einem kreativen, achtsamen und individuellen Ansatz gestalten wir gemeinsam deinen Weg zu innerer Ruhe und Balance – Schritt für Schritt.
Gestalte deinen Weg –
individuell und achtsam
Meine Angebote sind darauf ausgelegt, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen – sei es durch Maltherapie, Naturerfahrung, Achtsamkeitstraining oder andere kreative und entspannende Methoden. Gemeinsam entwickeln wir Ansätze, die genau zu dir und deiner Situation passen.
Für dich: Finde innere Ruhe, Klarheit und Lebensfreude
Manchmal fehlt uns der Raum, um Gefühle zu verarbeiten, alte Blockaden zu lösen und neue Kraft zu schöpfen. Ich begleite dich dabei, emotionale Themen zu klären, Stress abzubauen und wieder in deine innere Balance zu finden.
Mit achtsamen und kreativen Methoden wie Maltherapie, Naturerfahrung und Mediation gestalten wir gemeinsam deinen Weg zu einem gesünderen und leichteren Leben.
Für dein Team: Gesunde Mitarbeitende, starke Teams
Gesunde und resiliente Mitarbeitende sind die Basis für ein starkes Team. Doch Stress und hohe Anforderungen belasten nicht nur die Einzelnen, sondern auch die Zusammenarbeit und das Teamgefühl.
Mit meinem Ansatz fördere ich Gesundheit, Resilienz und eine starke Zusammenarbeit. Ich unterstütze dich mit gezielten Programmen dabei, eine gesunde Arbeitskultur zu schaffen, die Resilienz stärkt, Motivation fördert und dein Team wieder ins Gleichgewicht bringt – individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Unternehmens.
Für dein Kind: Kreative Entfaltung und innere Stärke
In herausfordernden Zeiten – sei es durch schulische Anforderungen, soziale Unsicherheiten oder persönliche Veränderungen – ist es wichtig, dass Kinder einen geschützten Raum haben, in dem sie ihre Gefühle ausdrücken, Selbstvertrauen entwickeln und innere Stärke aufbauen können.
Mit Maltherapie, kreativen Gruppenangeboten und achtsamen Übungen unterstütze ich dein Kind dabei, Stress abzubauen, Selbstvertrauen zu stärken und Freude am kreativen Tun zu entdecken. Gemeinsam schaffen wir eine Umgebung, in der dein Kind ohne Leistungsdruck wachsen und sich frei entfalten kann.
Erstgespräch
Dein nächster Schritt
Finde heraus, wie wir deinen Weg gemeinsam gestalten können – für dich, dein Team oder dein Kind.
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Ganzheitlicher Ansatz für Achtsamkeit, Balance und persönliche Entwicklung
Jede Person, jedes Team und jedes Kind hat individuelle Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele. Mein Ansatz ist darauf ausgerichtet, diesen Einzigartigkeiten mit Empathie und Vielfalt zu begegnen.
Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du, dein Team oder dein Kind Kraft schöpfen, Herausforderungen meistern und neue Wege entdecken könnt. Gemeinsam gestalten wir einen Prozess, der nachhaltig stärkt und Perspektiven eröffnet – für mehr Leichtigkeit, Resilienz und Lebensfreude.
Achtsamkeit und Lebensenergie
Schaffe Raum für Entspannung, innere Ruhe und neue Kraft.
Kreative Methoden und intuitiver Ausdruck
Finde Zugang zu dir selbst und entdecke neue Perspektiven durch Maltherapie, kreatives Tun und Achtsamkeitstraining.
Naturerfahrung und Balance
Nutze die heilende Kraft der Natur, um Stress abzubauen, Resilienz aufzubauen und dich neu auszurichten.
Flexibilität und Individualität
Ob Einzelperson, Team oder Kind – meine Begleitung wird individuell auf eure Themen abgestimmt.
Was meine Arbeit besonders macht?
Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist, Seele
Meine Arbeit vereint Achtsamkeit, kreative Methoden und Naturerfahrung. Diese Kombination ermöglicht es, emotionale, mentale und körperliche Herausforderungen ganzheitlich anzugehen – individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen, Teams oder Kindes.
Empathische und erfahrene Begleitung
Mit Fachwissen, eigener Erfahrung und einem einfühlsamen Blick schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du dich verstanden und unterstützt fühlst. Diese vertrauensvolle Begleitung öffnet Wege für nachhaltige Veränderung.
Individuelle Lösungen für echte Entwicklung
Meine Ansätze – von Maltherapie über Naturerfahrung bis hin zu Achtsamkeitstraining – werden gezielt auf dich abgestimmt. So entsteht Raum für Heilung, innere Stärke und Resilienz.
Referenzen
Achtsamkeit
ein Weg, den ich selbst gegangen bin.
Vor vielen Jahren führte mich eine Phase der Überarbeitung und Erschöpfung zur Achtsamkeit. Durch Meditation, Naturerfahrungen und kreative Methoden fand ich zu innerer Ruhe und Heilung. Diese Erfahrungen prägen heute meine Arbeit und geben mir die Kraft, Menschen auf ihrem Weg durch Krisen und Herausforderungen einfühlsam und authentisch zu begleiten.
Ich weiß, wie schwer der Weg sein kann, doch ich habe auch erfahren, wie kraftvoll die Methoden sind, die ich anwende, um Menschen zu unterstützen – sei es bei Stress, emotionalen Herausforderungen, in Zeiten des Verlusts oder anderen belastenden Lebenssituationen.
Erlebe meine Arbeit
In den Videos erfährst du tiefere Einblicke in meine Arbeit und was sie bei meinen Klienten bewirkt.
Entdecke meine Methoden
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